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        保健誤區

        • 紅棗不能與什么同吃?

          還可加工制成棗干、棗泥、棗脯、棗醬、醉棗、熏棗、焦棗、烏棗、蜜棗、棗罐頭、棗茶、棗酒、棗醋、棗原汁飲料等,還能性以烹調,用它飩雞、燉鴨、燉豬腳等,都別具風味又甘美滋補。那紅棗不能與什么同吃

          2019-01-12
        • 綠豆不能與什么同食

          因此,它不但具有良好的食用價值,還具有非常好的藥用價值,有“濟世之食谷”之說。在炎炎夏日,綠豆湯更是老百姓最喜歡的消暑飲料。 功效:綠豆性味甘涼,有清熱解毒之功。但是有些不能與綠豆同用的食物

          2019-01-12
        • 維生素不能包治百病

          維生素不能包治百?。?/p> 2019-01-12

        • 不要用維生素C替代蔬菜

          不要用維生素C替代蔬菜:天然食物中所含的維生素C,與人工合成的維生素C是不盡相同的。在水果和蔬菜中,天然維生素C是以抗壞血酸和蕓香甙起著協助抗壞血酸發揮作用的。而人工合成的維生素C是純藥物制劑,在效果上遠不如天然維生素C。

          2017-04-22
        • 維生素不是多多益善

          維生素不是多多益善:由于維生素是人體必不可少的營養素,具有重要的生理功能,因此,有些人認為維生素吃得越多越好,這種做法不但錯誤,而且非常危險!維生素可分水溶性和脂溶性兩種,脂溶性維生素如維生素A、維生素D等攝人過多時。

          2017-04-22
        • 飯后不宜馬上吃水果

          飯后不宜馬上吃水果:

          2017-04-22
        • 打破誤區:人體有酸堿之分嗎?

          米飯能充饑,是中國人的主食,其實米飯除了能飽肚還有很多其它的功效。比如助消化、補腎等等。以下就介紹不同功效的六種飯!

          2015-06-22
        • 營養師:“貴族”食材的“平民”替身

          時下,人們越來越在乎營養,在乎自身健康,于是出現了各種各樣的營養滋補品大熱的現象,其中當屬海參、鮑魚、魚翅、蟲草是最熱的,也可以稱的上是天價,可只要聽說這東西對身體好,或者是有什么奇效,人們就紛紛購買

          2015-05-01
        • 不能與朱砂同用的食物

          ⑥鯉魚。朱砂主要成分為硫化汞,并混有氧化鐵、黏土及少量有機雜質等。硫化汞有毒,會與鯉魚中某些有機成分起生化反應,生成難以吸收的或有毒的物質。

          2014-11-30
        • 亞健康不是病的說法不正確

          亞健康是指介于健康與患病之間的一種中間狀態,表現多樣,如四肢乏力、精神不振、食欲減退、記憶力減退、易感冒、嗜睡等癥狀,都可以歸結為亞健康。不過處于亞健康狀態的人,雖然感覺不舒服,但是到醫院檢查,卻基本

          2012-11-25
        • 自我感覺良好不代表沒病

          不少人沒有定期去醫院做身體檢查的習慣,他們判定自己健康程度的唯一標準就是自己的感覺,認為只要身體沒有什么不適,自我感覺良好,這就表明沒有病。其實,這是一個疾病防治的誤區。

          2012-11-25
        • 空腹或飽食后洗澡不科學

          空腹洗澡,人體中的熱量通過水傳導到體外而被消耗掉,身體對能量的需求增高,而此時體內血液中的葡萄糖水平偏低,不能夠滿足身體對能量的需求,就會產生因血糖低而導致的頭昏眼花,甚至出現昏倒、休克。另外,空腹的時候,人對外界溫度變化的抵抗力下降,也容易引發感冒。

          2012-11-05
        • 飲酒時吸煙危害人體

          常言道:“煙酒不分家。”很多人也都有一邊飲酒一邊吸煙的習慣。其實,這是一種比單獨喝酒或單獨吸煙更有害健康的壞習慣。因為飲酒時吸煙,能使二者的毒性都明顯增強,對人體的危害也大大增加。

          2012-11-01
        • 不要剩菜打包

          在外就餐,往往會碰到讓服務員打包的場景。尤其是節假日。出外聚餐的時候增多,打包的機會也隨之增加??墒聦嵣?,除了肉類和魚類,將剩余的蔬菜打包的習慣并不利于健康。

          2012-01-27
        • 鮮花并非都可以下肚

          經實踐證實,可以安全食用的鮮花有100多種,真正可上餐桌的只有月季、蘭花、玫瑰、梅花、牡丹、芙蓉、康乃馨、白玉蘭、荷花、茉莉、百合、桂花、菊花、芍藥、金銀花、雪蓮、紫荊等10余種,其他的品種則可能有毒

          2012-01-27
        天天人人爽人人爽人人爽
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