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大多數上班族由于飲食不規律，或是在應酬時暴飲暴食，很容易出現胃病。而所謂老胃病就是指消化性潰瘍、慢性胃炎等病程長、易于反復發作的慢性胃病。老胃病與飲食的關系是很密切的，在藥物治療的同時，應配合以科
2020-05-17
但天然的蔬果是對人體有百益而無一害的，尤其現在一年四季都能買到各種美味的健康蔬果。利用水果除了能享受美味香甜的滋味外，還可以減輕疾病的不適，且不用擔心有任何副作用。生什么病吃什么水果
2019-01-13
夏日購買果汁飲料，如何才能選購既解渴又有營養的果汁呢?要飲得健康，買果汁時需留意標簽注明的成分，如糖和果汁的百分比。如果果汁的百分含量比較低，則表示飲品內可能加入不少糖分或其他添加劑
2019-01-12
家庭自制飲料好處很多：第一，可以根據自己的身體狀況加以選擇。不少中老年人?；加幸恍┞圆?，可以根據自己的病情，選擇那些趨利除害、治病強身的飲料，做到飲料與防治疾病兼而有之。
2019-01-12
蔬菜瓜果除了可以做成美昧的菜肴外，還可以制成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。新鮮的果蔬汁除了能有效地補充維生素以及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質外，還可以加速血液和淋巴液循環，有助于尿液、黏液和汗液的分泌，提高身體
2019-01-12
生病，一般人都以“吃藥”為最直接的治療方式。但是，凡是藥或多或少都會傷身傷肝。但天然的蔬果是對人體有百益而無一害的，尤其現在一年四季都能買到各種美味的健康蔬果。利用水果除了能享受美味香甜的滋味外，還可
2017-03-01
上班族媽媽為了迎接工作，更需要好好地補補身子。大部分魚含有較高的蛋白質，正是上班族媽媽增加營養的首選。如甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素，能夠增強身體的抗病能力，調節人體的內分泌，也是提高
2016-12-12
香蕉的含糖量較高，因此糖尿病患者不宜食用。有潰瘍病的人胃酸分泌較多，腹瀉的人腸胃收縮能力差，吃了香蕉會加重腸胃病和潰瘍病的病情。關節炎或肌肉痛病患者也不宜食用香蕉，因為它能使局部血液循環減慢
2016-11-11
食補養胃，老胃病可以提前退休
2020-05-17
吃適合自己的水果
2017-01-22
九大水果讓男人更健康
2016-03-02
上班族媽媽進補可多吃水產品
2016-12-12
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